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作为月嫂,时刻关注着宝宝的一举一动。宝宝如何睡觉,也是许多新手月嫂非常关注的一件事情:仰卧、俯卧、侧卧……哪种睡姿能使宝宝拥有漂亮的头形,又没有安全隐患呢?


“睡头型”是指新生儿出生后的1至2个月内,通过变换睡姿等办法使新生儿拥有一个好的头型。

“睡头”这一个习俗广泛流传于民间。婴儿面部的神经、肌肉均处于发育早期,假如睡觉的姿态不正确,会构成局部压迫、血流不畅等,进而引发各种组织,尤其是神经发育不良。这种损伤会构成面部偏斜、斜视等缺陷。


为何以前有枕书睡觉的习俗?
以前的人觉得孩子的头型睡扁平了,反倒十分影响漂亮,因此有了给新生儿“睡头”、“睡平头”的习俗,就是利用字典、厚书、硬枕头等改变婴儿颅骨的形状。虽然这种习俗或许在通常情况下,还不至于让婴儿发生严重的头颅变形(严重的畸形会致使婴幼儿脑容量不足,危害智力正常发育)。但是,现代的父母,很难再认同扁平的头型,反而更喜欢圆圆的后脑勺。

婴儿睡姿为什么不宜固定
婴儿的骨骼发育不完全,骨质嫩软,在受到外力时容易简单变形。假如新生儿长时间脸朝一个方向睡,头部的重量会对接触床面的部分头骨发生一种压力,致使那部分头骨渐渐下陷,最后构成扁平头。

避免这种后果的办法很简单,只要让婴儿常常变换睡姿就行了。即每隔一二天,让孩子由左侧卧改为右侧卧,然后再改为左侧仰或侧卧。

在护理婴儿时,应该尽量避免长时刻坚持同一个睡姿,最佳是能确保仰卧、侧卧交替进行,这样才能为宝宝今后留下一张五官端正的脸。宝宝的头形好看固然重要,但是其优质睡觉更值得重视。一定要确保在宝宝可以舒适安稳睡觉的前提下,进行头形的调整。

小婴儿需要用枕头吗: 
只有当颈曲构成后才需用枕头!

很多老人家坚持要新生儿睡各种枕头,把脑袋睡平、把脑袋固定睡觉等。结果,因为坚持,导致新生儿头型睡偏的比比皆是。

人体脊柱有四个弯曲:颈、胸、腰和骶尾。这四个弯曲会随着婴幼儿生长逐步构成。当孩子会独立坐立时,颈曲才会构成。所以,建议会独立坐时才需枕枕头。不论是不是用枕头,睡觉姿态{平卧、左右侧位、俯卧(3个月内不可以)}最佳方式是常常变化,以免因睡觉姿态导致头型异常。


睡出好头形的时刻表

2个月内最重要

当宝宝逐步长大后,头骨的硬度也跟着变大,骨缝密合,头形就不大会改变了,此时约为2个月大。


3个月内调整来得及

假如2个月以后发现宝宝的头形不对称了,3个月以内赶快调整还来得及,爸妈不用太着急。3个月以上的宝宝头形基本固定,睡姿可以自由一些。


囟门闭合定终身

通常来说,宝宝在一周岁至一周岁半时,前囟门会闭合。宝宝的前囟门闭合以后,头形就定型了,很难再有所改变。

睡偏头纠正经验
1、变换位置跟宝宝说话,当宝宝醒着的时候,家人要左右两边都坐着跟宝宝说话,不要只在一边跟宝宝说话。特别是偏向于宝宝睡偏头的一边,以便于纠正。

2、适度地按摩宝宝的颈部可以依据宝宝偏头的方向,常常给宝宝的颈部适度地按摩一下,以缓解其颈部的压力。时间长了,会有很好的作用的。比如,宝宝的头习惯偏向右,就给其右颈部按摩等。

3、很多和妈妈同床睡的婴儿会习惯性的朝有妈妈的方向侧卧睡觉,此时妈妈们可以隔天和宝宝调换方向,这样可以避免宝宝一个方向侧卧。

4、经验作用因人而异,注意不错失矫正的黄金时刻。

通常而言,脑袋形状不会影响宝宝智商,仅仅会与样貌有影响,所以爸爸妈妈自己决定是不是要做矫正才对。


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